Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 16.64g | Prot: 66.56g | Carbs: 88.34g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Бабушкин Хуторок Грибы Шампиньоны Консервированные Стерилизованные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная. Dinner: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Клубника. Snacks/Other: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiymilk's Weight History
|