Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 81.45g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Запеканка Фит, Евроопт Банан, Gusto Геркулес Традиционный, Клубника. Lunch: Картофель Отварной, Холодник Дом. Dinner: Минский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Запеканка Фит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|