Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 86.64g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Lunch: Батон, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Банан. Dinner: Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брестский Мясокомбинат Сальтисо, Грейпфрут. Snacks/Other: Савушкин Сырок Шоколадный . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|