Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 83.78g | Carbs: 189.03g.
Breakfast: Голден Яблоко , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Багет, Яичница, Кофе, Помидоры. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Простые Пельмени, Каравай Булочка Ассоль, Воккер Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой. Dinner: Шоколад, Два Капитана Форель Слабосоленая, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivasy240's Weight History
|