Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
146.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 66.71g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Глобус Сардельки Докторские, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Lunch: Арбуз. Dinner: Арбуз, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Novus Баклажан Жареный, Печень Куриная Жареная, Капуста Жареная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Фундук. more...
|
|
3794 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|