Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 46.50g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Грудки (Жареные), La Molisana Макароны Твердых Сортов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|