Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 143.44g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Сырники 15.05.22, Сердечки Куриные 13.05.2022. Lunch: Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Зеленый Лук, Суп 13.05.22. Dinner: Груша. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Пятерочка Лимон, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Лента Яблоко, Замороженная Вишня, Первым Делом Творог Обезжиренный, Помидоры, Сердечки Куриные 13.05.2022, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|