Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 106.07g | Carbs: 112.48g.
Breakfast: PumpUp Батончик с Арахисом, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Верхневолжская Птицефабрика Бедро Куриное. Dinner: Яйцо, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Магнит Хлебцы Пшеничные, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
Running - 13/kph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлонеДремлет's Weight History
|