Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 85.57g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Eco Botanica Зефир, Помидоры, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Мираторг Вырезка Свиная. Dinner: Mirel Тарты по Французски с Заварным Кремом, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Barilla Спагетти . Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Cola, Boombar Протеин Крем Брюле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|