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Ich weiß nicht warum aber das hat die Waage mir angezeigt obwohl ich nicht mehr zu mir genommen habe als sonst
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105.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2752 kcal
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Fat: 127.56g | Prot: 130.95g | Carbs: 256.47g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Eisbergsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Meierbaer Dunkles Roggenvollkornbrot . Lunch: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami , Güldenhof Putenbrustfilet, Eisbergsalat, Aldi Steinofen Baguette . Dinner: HoWe Bruzzelkracher, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Snacks/Other: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. more...
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2953 kcal
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Exercise:
Arbeit - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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 Comments
Sehr gut Dave👍👍👍, ich wünsche dir weiter viel Erfolg🍀🍀🍀🍀.
15 May 22 by member: I-Love-Pünktchen
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Deine Energie, deine Verdauung und Wasserhaushalt ist nie gleich.... bist doch keine Maschine 🤗💚
16 May 22 by member: sjw*
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Ich weiß das ist normal, dennoch demotiviert mich das ein bisschen aber ich versuchen trotzdem durchzuhalten
16 May 22 by member: typisch_dave
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typisch_dave's Weight History
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