Powrót na dobre Tory 😀
|
66.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 108.65g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Lidl Bułka Pszenna, Łowicz Żurawina. Lunch: Kinder Kinder Country, Kraina Wędlin Indyk w Galarecie, Jabłko. Dinner: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Lidl Bułka Pszenna. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|