Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
141.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 38.13g | Carbs: 61.03g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Меридиан Форель Набор К Пиву, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: King Ананас Сушеный, Banana Republic Бананы Сушёные, Слобода Масло Подсолнечное, Грудка Индейки, Зеленый Лук, Кинза, Сладкий Красный Перец, Выборжец Помидоры Черри , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|