Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 108.70g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Магнит Грейпфрут, Сыр Боженци, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Ferrero Nutella, Клубника, Martini Prosecco, Danone Yopro Blueberry, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Коричневый Сахар, Магнит Банан, Магуро Тунец в Собственном Соку, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|