Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 54.34g | Carbs: 178.18g.
Breakfast: Лента Горбуша Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка с Кефиром. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Верный Мороженое Шоколадное, Хайнц Кетчуп Томатный, Кабачки Тушеные, Город Сад Индейка Запечённая , Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dinner: Heinz Сырный Соус Экстра, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Other: Мармелад, KDV Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|