Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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46.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1755 kcal
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Fat: 45.11g | Prot: 52.27g | Carbs: 270.70g.
Breakfast: Deluxe Salsa di Zucca e Amaretti, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Albume d'uovo. Lunch: Italiamo Cioccolato di Modica IGP, le Bontà del Pasticciere Colomba Classica, Twinings English Breakfast Tea, Banana. Dinner: Caffè Espresso, Caldirola Lambrusco, Sperlari Mostarda di Frutta, Pezzetta Ricotta Affumicata da Tavola, Patate Crude. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Sapori Genuini Prosciutto Cotto di Praga, Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti. more...
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1926 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Hiking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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dodo.signorelli's Weight History
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