Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 65.17g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Морковь, Кабачок, Куриное Филе, Магнит Сыр Голландский, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Магнит Сыр Голландский, Индилайт Купаты по-Домашнему, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Dinner: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочная Штучка, Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ami__love_'s Weight History
|