Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 57.50g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Киви, Клубника, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Тирамису ПП, Гречневые Котлеты, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|