Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2580 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 178.15g | Carbs: 280.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Банан, Блины. Lunch: Хлеб злаковый 0,75, Три Короны Пармезан Янг, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Блины, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Other: Сдобная Особа Творожный Брауни с Вишней, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|