Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 107.34g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Манная Крупа, Сахар, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Лакомо Ряженка 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, ВкусВилл Смесь Весенняя, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: KDV Мармелад Крут Фрут, Пеко Сдоба Венгерская. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksaelen's Weight History
|