Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 182.29g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: EuroCompany Crema di Mandorle, Twinings Thè, Miele, Plumcake Avena Mirtilli Mandorle Albumi Brio. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fresche Fette Roast Beef, Asiago. Dinner: Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Bonduelle Gran Mix Gustoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Other: Milk Milk Pro Cacao, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
12 May 22 by member: simosicily
|
E ancora non ho iniziato il nuovo corso!!! 😂🤣
12 May 22 by member: Il Grande Puffo
|
E allora con il nuovo piano alimentare la discesa sarà ancora più veloce allora
12 May 22 by member: simosicily
|
12 May 22 by member: Il Grande Puffo
|
Buongiorno a te, Trottolina ®️🌹🥰😘☀️
12 May 22 by member: Il Grande Puffo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Il Grande Puffo's Weight History
|