Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
105.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 39.56g | Carbs: 63.39g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Томское Молоко Сыр Плавленный с Грибами, Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Рахат Шоколад Казахстанский, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Перекресток Сырники, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_ponaroshku's Weight History
|