Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 94.21g | Carbs: 251.17g.
Breakfast: Ашан Сыр Витязь 50%, Жизнь Март Орехи с Медом и Корицей. Lunch: Говядина Отварная, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. Dinner: Каждый День Финики Сушеные. Snacks/Other: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|