Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 68.88g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Русское Море Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Груша Сезонная, Молочный Мир Сыр Тильзитский , Гречка Отварная. Dinner: Магнит Апельсин, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ana27121995's Weight History
|