Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 107.09g | Carbs: 172.92g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Яичный Белок, Макароны Отварные. Lunch: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Сосиски в Горчичном Соусе. Dinner: Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chichazavr's Weight History
|