qerdyk's Journal, 11 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
64.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2022:
1881 kcal Fat: 75.10g | Prot: 114.94g | Carbs: 220.91g.   Breakfast: Pure Protein Соевый Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Оливковое Масло, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Провиант Пирог с Картофелем и Грибами. Dinner: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Президент Сыр Сливочный, Русский Хлеб Булочка Гречневая. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


qerdyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.