Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 74.25g | Carbs: 219.44g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Карась Жареный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Помидоры. Dinner: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Snacks/Other: Простоквашино Продукт Ряженковый, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Сыробогатов Плавленый Сыр, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
cereda_elena's Weight History
|