Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2702 kcal
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Fat: 65.12g | Prot: 128.03g | Carbs: 416.42g.
Breakfast: Clara de Ovo, Banana, Combrasil Tapioca, Queijo Parmesão (Duro), Nestlé Requeijão Light, Ovo. Lunch: Mani Force Pasta de Amendoim, Italac Leite em Pó Integral, Banana, Bolo Mole, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana, Mani Force Pasta de Amendoim, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Italac Leite em Pó Integral, Italac Leite Integral, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos , Italac Leite em Pó Integral, Banana, Nestlé Requeijão Light, Queijo Parmesão (Duro), Ovo, Cuscuz (Cozido), Italac Leite Integral, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos . more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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