Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 130.82g | Prot: 88.55g | Carbs: 20.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Бекон (Жареный), Ореховая Долина Фисташки Жареные. Lunch: Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи. Dinner: Шашлык из Свинины, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|