Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 54.53g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Белый Хлеб, Станица Ряженка 2,5%, Кофе с Сахаром, Котлета Свиная. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|