Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
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101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2021:
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3330 kcal
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Fat: 213.59g | Prot: 137.34g | Carbs: 215.62g.
Breakfast: Supplément de Protéines en Poudre, Perl'Amande Purée d'amande Blanche, Bjorg Lait de Soja Vanille, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Flan Pâtissier, Pommes de Terre Frites (Salées), Rumsteack, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Auchan Emmental Râpé, Légumes Crus, Aoste Jambon Cru. Dinner: Perl'Amande Purée d'amande Blanche, Huile d'Olive, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bjorg Tofu. more...
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