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Final de exámenes, fiestas y dejar el tabaco. Después de estas pequeñas vacaciones, toca volver a centrarse
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57.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1690 kcal
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Fat: 74.22g | Prot: 89.57g | Carbs: 166.66g.
Breakfast: Kiwi, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Leche Desnatada, Leroux Achicoria, Mermeladas y Conservas, Flora Margarina. Lunch: Heinz Ketchup, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Aceite de Girasol, Espinacas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pavo o de Pollo. Dinner: Nectarinas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Other: Hacendado Patatas Fritas Lisas. more...
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1817 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 40 minutes, Sitting - 15 hours, Resting - 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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