Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
56 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 50.65g | Carbs: 249.67g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Избенка Йогурт 2,5%, Dia Dar Отруби Ржаные Бородинские . Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Крымская Коровка Сыр Янтарный 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|