|
Увидела на весах цифру, которую видела год назад 🔥 перешла в 85!!! Когда зимой увидела на весах 90, сглотнула от боли. Было, жаль, что не смогла взять себя в руки, тогда, на 85-ти... Все обвиняла свою кисту, гормоны... И мысль, что теперь целых 5 кг нужно, чтоб к тем 85 прийти, как-то не грела. Но сегодня я тут! И дальше больше! Главное, это выбор себя 💞
|
85.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 86.90g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Красные Яблоки. Dinner: Ikea Смесь Фенхель с Капустой, Якитория Стейк из Лосося, Магнит Морковь Свежая, Му-Му Салат Греческий. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Сыр Камамбер, НЕВА Зефир на Изомальте, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Апельсины Навел. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|