Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 53.44g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Рестория Шеф Сэндвич с Тунцом. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Пятерочка Помидоры, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ghostmrak's Weight History
|