Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 83.83g | Carbs: 53.12g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Eti Овсянка Lifalif New, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец Свежий, Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Огурец Свежий, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ëбатон Печенье Суфле, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|