Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 100.94g | Carbs: 273.36g.
Breakfast: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Nestle Кит Кат (46г), Хлеб 8 Злаков, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Зеленый Листовой Салат, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Банан, Груша. Lunch: Ростик'c - KFC Милкшейк Ваниль, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Печенье к Чаю, Nestle Кит Кат (46г), Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Exponenta Дыня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|