cereda_elena's Journal, 07 May 22

cereda_elena's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022

92.4 kg Lost so far: 1.1 kg. Still to go: 7.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2022:

1379 kcal

Fat: 36.06g | Prot: 50.85g | Carbs: 141.18g. Breakfast: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Голден Яблоко , Белебеевский Сыр Белебеевский, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе с Молоком и Сахаром. more...

291 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support

cereda_elena's Weight History

View Complete History