Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 87.69g | Prot: 94.03g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Золото Сеймы Яйцо, Нежинская Молоко 2,5%. Lunch: Золото Сеймы Яйцо, Barilla Макароны Варёные!!!, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Суп Щавелевый. Dinner: Абрау-Дюрсо Игристое Вино Полусладкое Красное, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4%, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Barinoff Сироп Лимон, Метро Мороженое Пломбир Ванильный, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Сахар, Campina Сливки Порционные, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|