Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 81.65g | Carbs: 144.84g.
Breakfast: Бон Пари Мороженое "Раз, Два, Айс!" с Ароматом Бабл Гам с Взрывной Карамелью, Молочная Станция Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Селяночка Майонез, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Селяночка Крупа Рисовая , Global Village Азиатская Смесь с Соусом. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Викинг Изолят Сывороточного Белка, Молочная Станция Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
ghostmrak's Weight History
|