Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 111.06g | Carbs: 150.33g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Лента Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Лента Кокосовая Стружка. Lunch: 365 Дней Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, 365 Дней Оливки без Косточки, Семейные Закрома Крупа Гречневая. Dinner: Семейные Закрома Крупа Гречневая, 365 Дней Оливки без Косточки, Лента Горбуша Натуральная. Snacks/Other: 5 Морей Горбуша Натуральная, Груша, Алтайская Буренка Творог 2%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allyy.on_'s Weight History
|