Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 117.60g | Prot: 114.06g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Холодец, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Молочный Мир Yogo Fruit Вишня, Курица Вареная, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Редис, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1,8%, Гроднохлебпром Мягкие Вафли, Савушкин Сырок Моя Аленка . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|