Koharu_Sekki's Journal, 04 May 22

Pas encore de pesée mais du sport 😉
60 squat sumo
40 fentes arrière
40 levé de jambe debout sur le côté
10 pompes
et quelque exercices dont je ne connais pas le nom 😂

56.2 kg Lost so far: 11.8 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1767 kcal

Fat: 82.63g | Prot: 55.31g | Carbs: 187.55g.   Breakfast: Auchan Chausson aux Pommes, LU Prince Choco, Nesquik Chocolat Chaud. Dinner: La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Petit Navire Thon au Naturel, Amora Mayonnaise de Dijon, Panzani Pâtes, Banane. more...