Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 99.79g | Prot: 128.76g | Carbs: 168.42g.
Breakfast: Сырники 0,2%, Авокадо, Груша, Свитлогорье Сливки 10%, Морковь. Lunch: Свитлогорье Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты фарш Restoria. Dinner: Русские Традиции Суфле Воздушное, Лента Икра Трески, Капуста Тушеная, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Волжанин Белок Яичный, Свитлогорье Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|