Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 54.33g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Зеленый Чай, Шоколадный Бисквит. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Багет. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nashminys's Weight History
|