Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3211 kcal
|
Fat: 131.33g | Prot: 185.34g | Carbs: 336.87g.
Breakfast: Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Чергинский Сыр Плавленный Колбасный, Хлеб чесночный с базиликом. Lunch: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Блины, Меридиан Мидии в Масле, Гречка Отварная. Dinner: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Банан, Блины. Snacks/Other: Хлеб злаковый 0.5, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|