Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 98.59g | Prot: 55.55g | Carbs: 184.92g.
Breakfast: Яблоки, Ариант Деликатесная Салями, Смак Батон Молочный Нарезной. Lunch: Конти Конфеты Лимоне, Пшеничный Хлеб, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Творог 9%, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Смак Батон Молочный Нарезной. Snacks/Other: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Мороженое Томатное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|