Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 86.64g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Granola Lab Wild Crunch Мята Шоколад, Белая Корова Кефир 1%, Всегда Пожалуйста Смузи Лесной Микс, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Lunch: Вареное Яйцо, Томатный Суп, Куриная Грудка. Snacks/Other: Буханка Улитка с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joza2311's Weight History
|