Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 84.08g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Greenbox Сырники со Сметаной. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Сухарики со Специями, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец. Dinner: Пряник, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Мясная История Голяшка Баварская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Б.Ю. Александров Ромовая Баба с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|