Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 27.71g | Carbs: 36.03g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами, Хлеб Насущный Яйцо с Лососем. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|