Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 141.17g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ветчина Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: 0 Калорий Картошка, Салат из Пекинской Капусты, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Груша, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Other: Ананас, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|